Instructor de ani de zile la sala Vertical Spirit, am invatat multe cu el. Marius este un om calm, bland, profesionist, cultivat si este un instructor foarte priceput. Este o placere sa petreci timp alaturi de el si toate aceste calitati m-au facut sa aleg sa lucrez cu el.
Escalada – DE CE?
Escalada este un mod extraordinar de a crea o balanta interioara echilibrata si pe stanca NU AI NEVOIE DE EXPERIENTA ANTERIOARA. Aceasta disciplina te soate din zona de confort intalnind provocari cum este frica de moarte, incredere in alta persoana, incredere in sine si reglarea/impingerea limitei pe care ne-o insusim cu senzatii pana si fizic uneori: „nu pot face asta”, „nu mai pot rezista”. Aceste mesaje ne sunt trimise de catre mintea care nu gaseste utilitatea sa te pui in situatii asimilate de ea ca fiind periculoase pentru ca nu gandeste la potentialul dobandirii de dupa experienta noua.
Avantajele escaladei la stanca:
- incredere de sine si in puterea interioara
- conectarea cu natura si cu puterea pietrei
- constientizarea propriului echilibru intr-un spatiu vertical
- imbunatateste antentia distributiva (ai grija de tine si de mediu inconjurator in acelasi timp)
- creste potential de incredere in altii (esti asigurat de instructor in timp ce te cateri…nu depinde numai de tine)
- tratament pentru cine are nevoie de control ;o)
- afina in timp musculatura, deveniind astfel mai frumoasa si creste forta
Avantajele sa faci asta cu noi:
- daca nu reusesti sa te imprietenesti cu noi, esti tare incapatanat! 😛
- cantam ziua, seara la instrumente acustice si poti sa le descoperi in toata libertate!
- daca esti incordat, Seb iti ofera masaj
- vei avea parte de o atmosfera si un sentiment relaxant cum nu intalnesti in alte parti